10 plantas medicinales que te protegerán

10 plantas medicinales que te protegerán

La medicina natural, basada en plantas medicinales, te puede sacar de bastantes apuros. Y en verano, cuando es habitual sufrir pequeños golpes, cortes o picaduras, no está de más que incluyas en tu botiquín productos de fitoterapia. Por ejemplo, en las farmacias se pueden encontrar preparados farmacéuticos a base de activos naturales como el arándano rojo americano, el brezo y la D-Manosa, que contribuyen al bienestar urinario, combinados con probióticos, que ayudan a mantener el equilibrio de la flora íntima.

Caléndula

Es un poderoso antimicrobiano y antiinflamatorio que estimula la curación de las heridas al reducir la inflamación y promover el crecimiento de tejido nuevo. Colabora en el tratamiento de la psoriasis, el acné y el eccema. Es antiinflamatoria y es adecuada para erupciones cutáneas como la dermatitis de pañal.

Aloe vera

Seguro que ya conocerás los beneficios de esta planta medicinal, que tanto sirve para hidratar tu piel como ayudarte a tener una melena más suave y nutrida. La secreción lechosa de sus hojas, ayuda a reducir la inflamación y acelera la curación de quemaduras de primer y segundo grado. Cura las heridas en general y las úlceras de la piel. Destacan sus propiedades cicatrizantes, analgésicas, depuradoras.

Árbol de té

Es otra de las plantas más utilizadas en medicina natural. Y cada vez más gente la usa como desodorante. Es un buen desinfectante para cortes y abrasiones porque posee propiedades antibacterianas y antifúngicas, de ahí que se pueda utilizar para evitar el mal olor. Ayuda a tratar las picaduras de insectos.

Árnica

Es otro producto habitual en los botiquines naturales, sobre todo, si hay niños en casa, puesto que suele utilizarse para aliviar el dolor en caso de golpes. Además de estimular la circulación, tiene propiedades antiinflamatorias y alivia el malestar provocado por torceduras, distensiones musculares, y magulladuras.

Aceite esencial de citronella

Es un importante complemento en verano, porque usándolo junto a una colonia de agua de limón tiene un efecto refrescante y ahuyenta a los mosquitos. También es un producto que se usa para evitar las picaduras si tienes mascotas en casa. En cualquier caso, habla antes con tu veterinario.

Jengibre

Es un antiespasmódico natural. Ayuda a expulsar los gases del tracto intestinal. Puede ayudar aliviar los trastornos digestivos y alivia el mareo. El jengibre es una planta medicina que se recomienda en los casos de náuseas durante el embarazo.

Manteca de Karité

Tiene propiedades de hidratación, protección y nutrición. Se puede utilizar para hidratar la piel y los labios. Es buena para prevenir las durezas de los pies. También para tratar quemaduras solares y dermatitis de origen variado. Protege de los rayos del sol y aliviar el dolor de la artritis y el reumatismo.

Manzanilla

Un clásico en cualquier casa gracias a todas sus propiedades: antiinflamatorias, antialérgicas, antibacterianas y sedantes. Además, favorece a la relajación, alivia la digestión y las irritaciones de la piel. También refuerza el sistema inmunológico. Se utiliza como tónico.

Aceite esencial de eucalipto

Este es otro de los productos naturales esenciales para tu botiquín de verano. Es un potente antiviral y antibiótico. Además, es un excelente tratamiento de los resfriados cuando se utiliza como inhalación de vapor. También puede ayudarte a aliviar el dolor de cabeza, si está producido por congestión nasal.


Otras deliciosas recetas:

Receta de ensalada de pollo con fresas y vinagreta de cava

Ensalada de pollo con fresas y vinagreta de c…

Con fresas frescas y dulces, crujientes nueces confitadas, cebollas rojas, queso feta y pechuga de pollo en rodajas servida sobre un lecho de verduras, esta ensalada es un alimento básico perfecto para el verano (¡o …
Leer Más
Kimchi de pepino

Oi Sobaegi (Kimchi de pepino)

Si quiere una verdadera delicia, utilice esta receta para hacer kimchi de pepino relleno (o kimchee). Conocido como oi sobaegi en coreano, este plato tan popular es difícil de mantener en la mesa o en …
Leer Más
Hummus de calabaza para un picoteo en Halloween

Hummus de calabaza para un picoteo en Hallowe…

Para un picoteo en Halloween o cualquier otra época del año, este hummus de calabaza es de lo más apropiado. Si lo preparamos para lo primero, recomendamos comprar una calabaza de la variedad etample o …
Leer Más
Helado de pudín de plátano

Helado de pudín de plátano

Si le gusta el tradicional pudín de plátano hecho con capas de plátanos frescos, galletas y esponjosa crema batida, se desmayará por este helado de pudín de plátano. Las mismas combinaciones de sabores se convierten …
Leer Más
Receta de flan casero de calabaza

Receta de flan casero de calabaza

¡Manos a la obra! vamos a hacer esta receta de flan casero con calabaza y que nos quede delicioso. Al igual que la crème brûlée, el flan es una natilla rica y cremosa cubierta de …
Leer Más
Gnocchi crujiente con burrata y confit de tomate

Gnocchi crujiente con burrata y confit de tom…

Tiempo de preparación: 10 minutosTiempo de cocción: 35 minutosPorciones: 4 Ingredientes 450 grs de tomates cherry dulces1 puñado de ajo pelado1 taza de aceite de oliva extra virgen450 grs de ñoquis de papa (comprados en …
Leer Más

Deja tu comentario